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1.先將雙手洗淨,接著將適量的洗面乳於手掌,加上少許水,搓揉成泡沫。或是直接選擇幕斯狀的洗顏品,增加洗臉的效率。
2.將泡沫置放在臉部油脂分泌最旺盛處,也就是T字部位。
3.利用泡沫的推移力,從下顎中心往耳下推開。
4.運用指腹,再從鼻子兩側往耳前推開,到達太陽穴的地方。
5.利用洗臉時,透過指腹,照著鼻尖→額頭這樣的順序,徹底清裡鼻翼,可減少粉刺的產生。
6.接著從鼻翼往鼻子兩邊推開,要注意鼻翼兩側,也不能忽略,才不會造成角質堆積。
7.再來的清洗動作,使用常溫的水,大量地潑向臉至少20次將洗面泡泡清洗乾淨,過熱或是過冷的水對肌膚都是一種負擔。順序由額頭
中心往髮際線,由下往上,徹底清潔臉部。
8.最後,由下顎按摩到耳下→脖子→肩膀,藉由按摩淋巴,維持臉部的緊緻度,也減少臉部與頸部的色差。
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